Zen-
dage.
GIV DIG SELV EN GAVE AF STILHED.
Når du sætter tempoet ned, trækker dig tilbage og bliver stille, giver du dig selv en mulighed for at dykke dybere ind.
Zendage er et stilhedsretreat hvor vi faciliterer muligheden for meditativ fordybelse.
Zendage er i sin form inspireret af zen-traditionen, hvor der sættes klare regler og rammer for retreatet, for derigennem, at opnå optimale forhold for selve meditationsprocessen.
Et retreat er træning i at give frivilligt afkald på de fleste af de daglige input, fristelser og ønsker, som konstant flirter med og forfører vores sind.
Download PDF med yderligere information om Zendage ved at klikke på knappen ovenfor. Hvis du har spørgsmål så kontakt Nikolaj her.
” Awareness er healing i sig selv ”
” Hvis du vil elskes, så vær elskelig ”
” Først når jeg bliver den jeg er, kan jeg forandre mig ”
” WAKEUP – GROWUP – CLEANUP – SHOWUP ”
” Mediter 20 minutter dagligt. Hvis du ikke har tid til dette, så mediter en time ”
” Jeg er ikke min krop – jeg er ikke mine tanker – jeg er ikke mine følelser ”
” Ikke at vælge er også et valg ”
” Awareness er at opdage hvad og hvordan jeg gør det jeg gør ”
” Du er din egen største udfordring ”
Giv dig selv en udfordring i 2025
Zendage 2025 er et 4-dags stilhedsretreat på Møn. Vi kalder [...]
Osho nomination
I just returned from another Sesshin in Holland (a 7-day [...]
Skal du udfordre sig selv i 2020?
En gang om året åbner Nikolaj Bruun dørene til et [...]